Fisioterapia Online
6 Seasons
Fisioterapia Online es un programa producido por el Dr. Iñigo Junquera Landaeta y MedicosTV. ¡Aprende sobre tu cuerpo y como incrementar tu agilidad física!
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S1-E1 Suelo pelvico, cuidado e importancia
Episode 1
Laura Rojas escudero nos enseña sobre el suelo pélvico, su cuidado y todos los factores que influyen en su debilitamiento. además, muestra varios métodos efectivos de prevención.
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S1-E2 ejercicios cervicales y consejos de agilidad corporal
Episode 2
iñigo Junquera nos muestra algunas herramientas y ejercicios de automasajes útiles para los problemas cervicales. además, comparte varios consejos prácticos para la agilidad corporal del anciano, explicando los efectos negativos del sedentarismo y destacando la importancia de una vida sana.
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S1-E3 Consejos para curar cefaleas y sobrecargas musculares
Episode 3
iñigo Junquera nos explica la relación que tiene el estilo de la vida moderna con los dolores de cabeza y migrañas. el doctor “Piti” Pinsach Ametller nos enseña varios ejercicios para liberar el estrés a través de la movilidad corporal. Para culminar, el fisioterapeuta Urtzi Batiz Bilbao compart...
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S1-E4 La artrosis y el cuidado que amerita
Episode 4
El fisioterapeuta Mikel Junquera Landeta comparte información relacionada a la artrosis, las decisiones que se deben tomar, cuando debe ser intervenida quirúrgicamente y cómo tratar los dolores.
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S1-E5 La tecarterapia y su relación con la fisioestética
Episode 5
Odalie Marugan de los Bueis, muestra cómo funciona la tecarterapia y cual es su efecto en la fisioestética.
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S1-E6 Terapias para vencer el estrés y la ansiedad
Episode 6
Loel-la, relaciona la fisioterapia con la psicología y nos muestra una variedad de ejercicios de relajación mientras explica la importancia de la actividad física para combatir la ansiedad.
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S1-E7 ejercicios de estiramiento después de hacer deporte
Episode 7
iñigo Junquera, explica la importancia de realizar ejercicios de estiramientos que puedan relajar efectivamente la musculatura y liberar la presión generada por la actividad física.
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S1-E8 Lesiones deportivas y su prevención
Episode 8
Iñigo Junquera, explica la importancia del equilibrio mecánico al momento de hacer cualquier actividad física y los factores fundamentales a considerar para evitar una lesión.
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S1-E9 importancia del calzado en la fisiología del pie
Episode 9
Iñigo Junquera, explica la importancia de contar con un calzado acorde al modelo anatómico del pie y muestra beneficios y consecuencias de no usarlo correctamente.
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S1-E10 Herramientas para atender la hiperlordosis lumbar baja
Episode 10
Iñigo Junquera, nos explica una rutina de ejercicios y auto masajes para combatir la hiperlordosis y la tensión provocada por la rigidez lordosis en la zona lumbar baja.