Laura Rojas escudero nos enseña sobre el suelo pélvico, su cuidado y todos los factores que influyen en su debilitamiento. además, muestra varios métodos efectivos de prevención.
Up Next in Temporada 1
-
S1-E2 ejercicios cervicales y consejo...
iñigo Junquera nos muestra algunas herramientas y ejercicios de automasajes útiles para los problemas cervicales. además, comparte varios consejos prácticos para la agilidad corporal del anciano, explicando los efectos negativos del sedentarismo y destacando la importancia de una vida sana.
-
S1-E3 Consejos para curar cefaleas y ...
iñigo Junquera nos explica la relación que tiene el estilo de la vida moderna con los dolores de cabeza y migrañas. el doctor “Piti” Pinsach Ametller nos enseña varios ejercicios para liberar el estrés a través de la movilidad corporal. Para culminar, el fisioterapeuta Urtzi Batiz Bilbao compart...
-
S1-E4 La artrosis y el cuidado que am...
El fisioterapeuta Mikel Junquera Landeta comparte información relacionada a la artrosis, las decisiones que se deben tomar, cuando debe ser intervenida quirúrgicamente y cómo tratar los dolores.
