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S1-E4 Movilidad Articular - Activate HIIT

Ejercicios & Deporte • 26m

Carolina Chacon te enseña un a rutina HIIT para incrementar tu movilidad articular.

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    Pentatleta Eduardo Salas y Luisana Alanis te enseña una rutina HIIT de Tabata para parejas.

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    Hoy la Vanessa Oropeza trae una rutina de ejercicios de Artes Marciales Mixtas (MMA), que te ayudará a aumentar tu resistencia muscular; no te desconectes de MedicosTV y Actívate en tu hogar.

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    Al ritmo de la música Vanessa Oropeza te presenta algunas rutinas de ejercicios con completos ideales para tonificar, endurecer y desarrollar tus piernas y glúteos.

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